Buongiorno lettori, rieccoci con nuovo un segna-libro! Di recente sono entrata in contatto con dei libri a tema salute di cui vorrei parlarvi. Titolo: Vitamina D - Regina del sistema immunitario Editore: Terra Nuova Edizioni Pagine: 128 Sinossi: Serve a prevenire e contrastare malattie autoimmuni e cronico-degenerative, protegge dall’obesità e dai disturbi del sistema nervoso, rafforza il sistema immunitario e ha una funzione antitumorale. È la vitamina D, un vero toccasana per la nostra salute ma la cui carenza è sempre più diffusa. Si stima che oltre un terzo della popolazione mondiale abbia bassi livelli di vitamina D, mentre in Italia si arriverebbe addirittura all’80%. Eppure, come spiega il dottor Paolo Giordo nel libro "Vitamina D, regina del sistema immunitario", «un giusto apporto garantirebbe la prevenzione di molte malattie, anche gravi». Inoltre, «va preso atto del fatto che, in caso di malattie conclamate, la vitamina D ad alte dosi ha effetti t...